GLI Aanbod: Beweegkuur Nijmegen Lindenholt
Door middel van een leefstijlcoach(es), fysiotherapeut en diëtiste kan jij aan de slag met jouw persoonlijke doelen op het gebied van gezonder leven. Er zijn 1- op -1 gesprekken, maar we gaan ook in groepsverband aan de slag. Fysiotherapeut Felix zal samen met de buurtsportcoach Charlotte kijken hoe jij gezonder kan leven met behulp van bewegen.
Dietiste Joni zal meekijken met wat je eet. Kan dit misschien gezonder met wat kleine aanpassingen?
Leefstijlcoaches Jitske en Judith gaan graag het gesprek aan over de overige onderwerpen daaromheen, denk aan het verbeteren van slaap, verminderen van stress en het verbeteren van verschillende gewoontes om zo samen kleine stappen in de goede richting te zetten!
