Twee jaar investeren, Levenslang profiteren!
GLI Aanbod: Beweegkuur Grave Molenhoek
Samen werken aan een gezonder leven – dat is de Beweegkuur.
De Beweegkuur is een erkende Gecombineerde Leefstijlinterventie (GLI) die je helpt om in 2 jaar tijd stap voor stap gezondere keuzes te maken. Je krijgt persoonlijke begeleiding van een leefstijlcoach, diëtist en fysiotherapeut. Samen kijken we naar voeding, beweging en gedrag, zodat je veranderingen niet alleen inzet, maar ook volhoudt.
Of je nu wilt afvallen, fitter wilt worden of gewoon beter in je vel wilt zitten: de Beweegkuur biedt structuur, steun en motivatie. In groepsbijeenkomsten én individuele gesprekken werk je aan haalbare doelen. Zo bouw je aan een leefstijl die écht bij jou past – en waar je blijvend profijt van hebt.
